Гештальт терапия – это развивающееся направление в психотерапии, которое делает акцент на целостности человеческого опыта, помогает постигать границы между физическими, эмоциональными и психологическими аспектами личности. Этот подход был разработан в середине прошлого столетия двумя психологами Фредериком и Лорой Перлз. Они считали, что основной корень психологических проблем человека в отсутствие осознания и понимания целостности личности.
Гештальт терапия представляет собой особую форму терапии, которая включает в себя ряд необычных принципов и подходов. Основной принцип – это открытие пациентом (клиентом) новых ощущений, осознание окружающей действительности и понимание текущей ситуации. Терапевт помогает сосредоточиться на настоящем моменте, тем самым направляет клиента к активному участию и пониманию каждого аспекта своего опыта. Пациент фокусируется на переживаниях, физических ощущениях, эмоциях и мыслях.
Основная концепция гештальт терапии – принятие ответственности за формирование своей судьбы благодаря глубокому осознанию самого себя. Человек с помощью психотерапевта постигает себя и начинает понимать свои сильные и слабые стороны, различные эмоции, которые возникают в его жизни. Принятие всех этих воззрений является важным направлением терапии.
Кто такое Гештальт-терапевт?
Психолог гештальт – это специалист в области психологии, который работает со своими пациентами, помогает им распознать и понять свои чувства, поведение, мысли, находит новые ресурсы для решения возникших проблем, способствует формированию личностной целостности. Гештальт терапевт не только понимает гештальт методы, но и умеет их применять в консультативной и клинической практике. Техники и инструменты у гештальт терапевта самые разнообразные. Это различные диалоги, игры, всякого рода психодрамы. Иными словами — разнообразные творческие подходы, которые помогают терапевту обнаружить у пациента его «гештальты» (эмоциональные фигуры, передающие смыслы, образы и опыт человека) и обработать их.
За свою практику гештальт терапевты получают конкурентно способное вознаграждение. Размер его зависит от опыта и профессионализма специалиста. Более опытные психологи могут рассчитывать на более высокую зарплату. Средняя стоимость консультации гештальт психотерапевта в Москве составляет 4000 рублей в час. В региональном масштабе цена зависит не только от уровня квалификации психолога, но и от города. Опытные психотерапевты берут за сеанс от 10 000 рублей и выше.
Где обучаться на Гештальт-психолога?
Чтобы стать гештальт терапевтом, нужно получить образование, которое обязательно должно быть подкреплено практическими занятиями. Существуют онлайн-курсы повышения квалификации и переподготовки, которые могут дать вам возможность изучить методы гештальт терапии и приобрести базовые навыки в удобное для вас время, без необходимости посещать очные занятия. На сайте вы можете пройти онлайн-курсы профессиональной подготовки и повышения квалификации. В обучение гештальт-терапии входит не только получение теоретических знаний, но и практические навыков. Обучение профессии доступно посредством различных образовательных программ для тех, кто желает получить необходимые знания и навыки, чтобы помочь другим достичь психического и эмоционального благополучия. Курсы, дающие качественное образование, разработаны опытными экспертами.
Гештальт терапия – это уникальный подход, который способствует развитию целостности и осознанности человека. Гештальт терапевты играют важную роль в сопровождении клиентов в процессе самопознания и личностного роста.
Подготовлено по материалам © Источника
